• Kamis, 30 Juni 2022

Cobain Yuk, 5 Cara Merawat Rambut Berminyak Yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah

- Jumat, 21 Januari 2022 | 12:08 WIB
Ilustrasi Rambut  ((Foto: Mikhail Nilov dari Pexels) )
Ilustrasi Rambut ((Foto: Mikhail Nilov dari Pexels) )

5. Pola Makan Sehat

Cara merawat rambut berminyak lainnya yaitu pola makan sehat. Mulai sekarang Anda
perlu mengurangi nutrisi ataupun protein dalam tubuh yang akan berpengaruh pada
kondisi rambut.

Hindari makanan berminyak seperti gorengan, karena kulit kepala memiliki kelenjar
berminyak, dan makan makanan berminyak akan mengirimkan kelenjar minyak ke seluruh tubuh, termasuk ke kulit kepala.

Pilihlah makanan yang mengandung omega-3 untuk meningkatkan kesehatan kulit kepala
dan mengurangi produksi minyak.

Baca Juga: Jenguk Tukul Arwana, Sule Ungkap Kondisi Terkini

Perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan menjadi
salah satu cara mengatasi rambut berminyak dari dalam. Ditambah juga dengan cukupi cairan tubuh dengan minum air 8 gelas/hari.***

Halaman:

Editor: Eva Rohilah

Sumber: herworld.co.id

Tags

Terkini

X