Benarkah mandi malam tidak baik untuk kesehatan? Ternyata ini fakta sebenarnya, yuk disimak

AGTVnews.com - Mandi di malam hari sering kali dikaitakan dengan berbagai penyakit.

Sehingga kita sering dilarang mandi saat malam hari. Konon jika mandi di malam hari, maka kita bisa terserang flu, demam, masuk angin hingga rematik.

Namun benarkah jika mandi di malam hari tidak baik untuk kesehatan? Ternyata itu tidak sepenuhnya benar.

Mandi di malam hari ternyata juga memiliki dampak positif untuk kesehatan lho. Seperti dikutip dari tayangan youtube dokter Sadam, berikut ini:

Baca Juga: Yuk nikmati asyiknya kuliner Sop Kaki Kambing legend di Bogor, kuah lezat bercampur susu dan sate di hotplate

1. Baik untuk kesehatan kulit

Terkadang kita sering pulang dari bekerja di malam hari, hal ini tentu membuat kita semakin malas mandi. Selain dingin, sering kali mandi di kaitkan dengan berbagai penyakit.

Padahal aktivitas yang kita lakukan seharian membuat tubuh berkeringat, terkena debu dan polusi serta berminyak.

Jika kita tidak mandi dan langsung tidur tentu saat itu tubuh dalam keadaan kotor.
Tubuh yang kotor akan menjadi lebih berbahaya. Sebab tubuh yang kotor dapat menjadi sumber penyakit.

Dengan membersihkan diri atau mandi kita dapat membersihkan tubuh dari kotoran-kotoran yang menempel.

Baca Juga: Perhatikan seksama!Ini 10 ciri-ciri Cucak Ijo yang bagus dan berkualitas juara, jangan salah pilih

Membersihkan tubuh dari keringat, debu dan polusi, minyak serta sel kulit mati.

Ketika tubuh dalam keadaan bersih, hal ini tentu akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Selain itu tubuh akan menjadi lebih segar.

2. Meningkatkan kualitas tidur