• Rabu, 30 November 2022

Punya kolesterol tinggi? yuk hempas dengan 7 makanan ini, nomor 5 dan 6 bikin kaget

- Sabtu, 24 September 2022 | 07:37 WIB
deretan makanan yang bisa hempaskan kolesterol darah. (pixabay.com )
deretan makanan yang bisa hempaskan kolesterol darah. (pixabay.com )

AGTVnews.com - Kolesterol merupakan salah satu penyebab aliran darah yang tidak lancar.

Penumpukan kolesterol menyebabkan plak pada dinding saluran pembuluh darah sehingga mengakibatkan darah tidak lancar mengalir.

Kolesterol yang menghambat peredaran darah dapat mengundang penyakit akibat adanya aliran darah yang tidak lancar seperti stroke.

Sebelum parah, penyumbatan pembuluh darah akibat kolesterol dapat diatasi dengan berbagai cara.

Baca Juga: Wisata Gronjong Wariti Kediri, sajikan wahana lengkap untuk berlibur dengan suasana yang asri

Salah satunya dengan makanan yang dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh. Apa saja makanan yang dapat menurunkan kolesterol secara alami?

1. Asam jawa

Efek farmakologis dalam buah asam jawa memiliki antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Efek farmakologis juga dapat meningkatkan HDL atau lemak baik dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Linda Kusuma Wardhani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Makanan yang harus dihindari saat batuk

Selasa, 22 November 2022 | 23:49 WIB
X