• Kamis, 11 Agustus 2022

Cara Bikin Makanan Diet Telur untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Olah Raga

- Sabtu, 6 Agustus 2022 | 18:33 WIB

 

AGTVnews.com - Makanan diet telur dipercaya bisa turunkan berat badan tanpa olah raga.

Banyak orang ingin diet tetapi malas olah raga atau tidak mempunyai waktu olah raga.
Jika kamu mengalami hal tersebut maka, sebaiknya kamu rajin mengkonsumsi diet telur.

Bahkan konon, diet telur ini bisa menurunkan berat badan hingga 20 kilogram tanpa olah raga asalkan kamu rutin dan konsisten.

Baca Juga: Rute Wisata Kandang Sapi Wonosalam, Hidden Gems di Jombang

Penasaran bagaimana buat makanan diet telur hingga penyajian yang tepat? Simak ulasannya.

Sebagimana dikutip oleh AGTVnews.com dari kanal YouTube Saddam Ismail:

Bahan :
- Siapkan telur sebanyak 7 butir bisa telur ayam kampung atau telur bebek.
- 1 gelas beras putih dan setengah gelas beras merah.
- 3 biji buah segar bisa buah pir, apel, jeruk.
- sayuran segar bisa bayam, sawi dan sebagainya.

Baca Juga: 6 Wisata Pamekasan Paling Keren, Ada yang Cuma Bayar Rp3 ribu Saja

Cara membuat:
- Cuci semua bahan diatas sampai bersih.
- Masak 7 telur dan beras sampai benar banar matang.
- Kukus sayuran.

Halaman:

Editor: Linda Kusuma Wardhani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X