Deretan 10 Makanan yang Bisa Membuat Kulit Cantik dan Glowing, Murah dan Gampang Didapat

AGTVnews.com – Memiliki kulit yang sehat dan glowing adalah harapan bagi semua orang terutama bagi para wanita. Kulit sehat dan glowing akan menambah penampilan menjadi lebih cantik.

Banyak cara yang dilakukan agar bisa mendapatkan kulit sehat dan glowing ini. Termasuk menggunakan perawatan yang mahal.

Namun tahukan kalian, jika ada 10 makanan yang bisa membuat kulit tampil glowing dan sehat. Makanan ini sangat mudah didapat dan harganya murah.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Jawa Timur Hari Ini, 21 Mei 2022, Sejumlah Wilayah Cerah Berawan dengan Potensi Hujan

Ini dia, 10 deretan makanan yang bisa membuat kulit sehat dan glowing dengan cara yang mudah, seperti dikutip AGTVnews.com dari laman Food NDTV

1. Alpukat
Alpukat adalah makanan yang dikemas dengan antioksidan seperti lutein dan beta karoten. Alpukat membantu melembutkan kulit serta melembabkannya jika dioleskan.

2. Jeruk
Kulit jeruk sebenarnya mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk itu sendiri. Kulitnya mengandung sifat antimikroba dan antibakteri sehingga dengan menggunakannya secara teratur dalam paket wajah akan memberi Anda kulit yang bersih dan cerah dalam waktu singkat.

3. Labu
Labu memiliki semuanya, antioksidan, vitamin (A dan C) dan mineral. Labu kaya akan seng yang sangat penting dalam pembentukan sel-sel kulit baru. Selain itu labu juga membantu mengatur produksi minyak, memperbaiki warna kulit dan mengurangi munculnya pori-pori terbuka.

4. Tomat
Tomat dilengkapi dengan vitamin dan mineral alami, termasuk vitamin A, K, B1, B3, B5, B6, B7, dan vitamin C. Namun yang membuat tomat menonjol di pasar dunia kecantikan adalah likopen, antioksidan yang memiliki anti penuaan yang luar biasa.