AGTVnews.com - Masih muda sudah ubanan? ungkapan ini terasa mengganggu Anda barangkali. Namun uban yang yang muncul di saat usia produktif Anda akan mengganggu penampilan dan membuat tidak percaya diri.
Dilansir dari akun instagram @infosehat.com, ada 5 penyebab munculnya uban di usia muda. Yuk kenali lebih dekat.
Diet menjadi pilihan untuk bisa mengembalikan tubuh yang melebar, karena kegemukan atau habis melahirkan. Tapi perlu dilakukan dengan cara yang benar. diet yang salah akan mengakibatkan asupan nutrisi pada rambut tidak seimbang.
Baca Juga: PSSI Kota Blitar Berambisi Bentuk Tim Sepakbola untuk Kompetisi Liga 3
2. Kekurangan vitamin B12
Munculnya uban sejak dini dikarenakan kekurangan vitamin B12, yang banyak terdapat pada susu, keju, dan ikan.
3. merokok
Kebiasaan merokok ternyata juga bisa menyebabkan timbulnya uban terlalu dini. merokok dapat mempercepat proses penuaan yang terjadi di seluruh tubuh Anda
4. Faktor Keturunan
Jika orang tua Anda memiliki uban di usia yang terbilang muda, maka bisa jadi akan muncul lebih dini pada rambut Anda di usia yang sama.
Baca Juga: Koperasi Multi Pihak Menyasar Generasi Milenial Membangun bisnis di Era Digital
5. stress
Munculnya uban sejak dini bisa jadi karena stress. Pada intinya stress dapat memperlambat produksi melanosit di folikel rambut sehingga menyebabkan tumbuhnya uban.***
