• Rabu, 26 Januari 2022

Alpukat Ternyata Ampuh Menghilangkan Lemak di Perut, Berikut Penjelasan Ahli

- Minggu, 31 Oktober 2021 | 09:35 WIB
ilustrasi: Para ahli mengungkapkan alpukat memiliki khasiat membantu mengurangi lemak di perut. (Juraj Varga dari Pixabay )
ilustrasi: Para ahli mengungkapkan alpukat memiliki khasiat membantu mengurangi lemak di perut. (Juraj Varga dari Pixabay )

AGTVnews.com - Lemak di perut bagi sebagian wanita sangat mengganggu penampilan. Namun ternyata hal itu bisa diatasi oleh alpukat.

Buah yang satu ini terkenal memiliki khasiat untuk membantu proses penurunan berat badan karena kandungan yang ada di dalam alpukat.

Dalam sebuah artikel ditulis Fit and Well mengungkapkan dampak positif yang diperoleh ketika 12 bulan rutin mengkonsumsi alpukat bagi para perempuan.

Hasilnya lemak di perut akan menghilang tanpa perlu harus mengkonsumsi obat tertentu.

Baca Juga: Makan Durian Bareng Kepala Daerah di Jatim, Mas Bup Promosikan Duren Medowo

Sebuah riset yang diterbitkan para peneliti di University of Illinois Urbana-Champaign, di mana dalam sebuah studi terbarunya diungkapkan bahwa konsumsi satu buah alpukat sehari selama 12 minggu dapat membantu mengurangi lemak di perut.

Penelitian itu mengamati 105 orang dewasa yang kelebihan berat badan dan obesitas.

Dari pengamatan itu diperoleh hasilo bahwa mereka yang diminta untuk makan alpukat setiap hari mengalami pengurangan lemak visceral atau lemak perut.

Untuk diketahui, lemak visceral atau lemak diperut adalah lemak yang berpotensi berbahaya karena bisa mengelilingi organ di perut.

Halaman:

Editor: CF Glorian

Sumber: Zona Surabaya Raya

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wajib Tahu! Begini Gejala Anak yang Terkena Diabetes

Selasa, 25 Januari 2022 | 16:43 WIB

Mengenal Bunga Telang dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Senin, 24 Januari 2022 | 19:14 WIB

Manfaat Nutrisi Buah Mangga yang Baik Untuk Bayi

Sabtu, 22 Januari 2022 | 13:02 WIB

Covid 19 Sebabkan Depresi, Simak Begini Cara Atasinya

Sabtu, 22 Januari 2022 | 10:28 WIB

Kandungan Madu dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jumat, 21 Januari 2022 | 06:23 WIB
X