• Minggu, 24 Oktober 2021

5 Ide Jus Sayur Mix Buah Yang Enak Baik Untuk Kesehatan

- Senin, 27 September 2021 | 10:05 WIB
ilustrasi mix sayur dan buah (pixabay)
ilustrasi mix sayur dan buah (pixabay)

AGTVnews.com - Sayur dan buah adalah makanan yang mengandung banyak nutrisi dan serat. Namun banyak orang yang tidak suka untuk mengkonsumsi dua-duanya.

Padahal asupan buah dan sayur dibutuhkan untuk menjaga kesehatan. Apalagi di musim pandemi Covid-19.

Sebenarnya banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat buah dan sayur. Salah satu caranya adalah menjadikannya jus.

Baca Juga: Rahasia Wajah Glowing Tanpa Skincare Ala dr Zaidul Akbar

Agar manfaat yang didapatkan lebih maksimal namun tetap dengan rasa yang enak untuk dinikmati adalah dengan membuat jus mix antara sayur dan buah.

Berikut 5 Ide jus mix sayur dan buah yang bisa dicoba di rumah :

1. Seledri mix nanas

Membayangkan rasa seledri yang dijus mungkin akan membuat sebagian orang mengurungkan niat untuk membuatnya. Namun cobalah mencampurkan buah-buahan dengan rasa manis dan segar seperti nanas.

2. Sawi mix apel dan lemon

Halaman:

Editor: Linda Kusuma Wardhani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Manfaat Meditasi yang Tidak Disadari Banyak Orang

Sabtu, 23 Oktober 2021 | 07:05 WIB

Ciplukan, Buah Bernama Golden Berry yang Kaya Manfaat

Kamis, 21 Oktober 2021 | 17:52 WIB

7 Jenis Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Insomnia

Rabu, 29 September 2021 | 22:28 WIB
X