• Sabtu, 16 Oktober 2021

Manfaat Seledri Ternyata Tak Hanya Pelengkap Masakan, Bisa Untuk Ini Juga Lho

- Rabu, 8 September 2021 | 07:29 WIB
seledri yang memiliki segudang manfaat selain sebagai pelengkap masakan (ana nur alana)
seledri yang memiliki segudang manfaat selain sebagai pelengkap masakan (ana nur alana)

AGTVnews.com - Seledri merupakan sayuran daun yang biasa digunakan sebagai pelengkap masakan.

Namun ternyata, seledri juga memiliki segudang manfaat lain yang jarang diketahui.

Rupa-rupanya, seledri si sumber serat ini bisa juga untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL)

Baca Juga: Ini Tugas Pak RT Menurut Dirjen Dukcapil

Seperti diketahui kadar kolesterol jahat yang banyak di dalam darah adalah penyebab utama dari risiko mengalami penyakit jantung dan stroke.

Selain itu seledri juga bisa menurunkan hipertensi.

Penderita hipertensi memang disarankan mengkonsumsi banyak serat. Kandungan serat pada seledri inilah yang diyakini mampu menurunkan tensi.

Manfaat lain dari seledri seperti dikutip AGTVnews.com dari berbagi sumber adalah mencegah terjadinya peradangan.

Baca Juga: 5 Alasan Blitar Sering Dikunjungi Tokoh Nasional, Ada Alasan Historis dan Ideologis

Halaman:

Editor: Linda Kusuma Wardhani

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

7 Jenis Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Insomnia

Rabu, 29 September 2021 | 22:28 WIB

5 Olahraga Yang Cocok Untuk Penderita Diabetes

Senin, 27 September 2021 | 15:38 WIB

5 Ide Jus Sayur Mix Buah Yang Enak Baik Untuk Kesehatan

Senin, 27 September 2021 | 10:05 WIB

3 Jenis Sakit Kepala dan Cara Antisipasinya

Minggu, 26 September 2021 | 19:48 WIB

Cara Gampang Mencegah Pendarahan Otak, Simpel Banget

Jumat, 24 September 2021 | 12:13 WIB
X