• Jumat, 28 Januari 2022

Manfaat Seledri Ternyata Tak Hanya Pelengkap Masakan, Bisa Untuk Ini Juga Lho

- Rabu, 8 September 2021 | 07:29 WIB
seledri yang memiliki segudang manfaat selain sebagai pelengkap masakan (ana nur alana)
seledri yang memiliki segudang manfaat selain sebagai pelengkap masakan (ana nur alana)

AGTVnews.com - Seledri merupakan sayuran daun yang biasa digunakan sebagai pelengkap masakan.

Namun ternyata, seledri juga memiliki segudang manfaat lain yang jarang diketahui.

Rupa-rupanya, seledri si sumber serat ini bisa juga untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL)

Baca Juga: Ini Tugas Pak RT Menurut Dirjen Dukcapil

Seperti diketahui kadar kolesterol jahat yang banyak di dalam darah adalah penyebab utama dari risiko mengalami penyakit jantung dan stroke.

Selain itu seledri juga bisa menurunkan hipertensi.

Penderita hipertensi memang disarankan mengkonsumsi banyak serat. Kandungan serat pada seledri inilah yang diyakini mampu menurunkan tensi.

Manfaat lain dari seledri seperti dikutip AGTVnews.com dari berbagi sumber adalah mencegah terjadinya peradangan.

Baca Juga: 5 Alasan Blitar Sering Dikunjungi Tokoh Nasional, Ada Alasan Historis dan Ideologis

Halaman:

Editor: Linda Kusuma Wardhani

Sumber: KKB dan KKSB

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Wajib Tahu! Begini Gejala Anak yang Terkena Diabetes

Selasa, 25 Januari 2022 | 16:43 WIB

Mengenal Bunga Telang dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Senin, 24 Januari 2022 | 19:14 WIB

Manfaat Nutrisi Buah Mangga yang Baik Untuk Bayi

Sabtu, 22 Januari 2022 | 13:02 WIB

Covid 19 Sebabkan Depresi, Simak Begini Cara Atasinya

Sabtu, 22 Januari 2022 | 10:28 WIB

Kandungan Madu dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jumat, 21 Januari 2022 | 06:23 WIB
X