Hati-hati konsumsi micin berlebihan, ini efeknya terhadap tubuh

AGTVnews.com - Penyedap rasa atau micin merupakan salah satu hal yang wajib masuk ke dalam bumbu masakan.

Biasanya micin digunakan untuk membantu memberikan rasa sedap dalam masakan hingga terasa nikmat.

Sebenarnya micin atau penyedap rasa ini merupakan bahan makanan yang aman dikonsumsi, namun harus diwaspadai dalam takaran dan intensitas penggunaannya.

Dikutip AGTVnews.com dari tayangan YouTube dr. Saddam Ismail, beberapa hal yang terjadi pada tubuh jika terlalu banyak mengkonsumsi micin:

Baca Juga: Nongkrong seru di kafe Rooftop Pacet Mojokerto, menikmati senja sambil memandang Gunung Welirang

1. Kerusakan hati

Kelebihan micin dalam tubuh dapat merangsang peradangan dalam pembuluh darah serta kerusakan sel-sel darah merah termasuk organ hati.

Selain itu micin juga menstimulus munculnya lemak trans yang kemudian menyebabkan penyakit pelemakan hati.

2. Diabetes

Kandungan micin yang berlebihan dapat memicu resistensi insulin. Dimana pankreas memproduksi insulin, namun sel-sel di tubuh tidak peka lagi sehingga terjadi peningkatan kadar gula darah dalam tubuh atau diabetes mellitus tipe 2.

Baca Juga: 5 rekomendasi kuliner di Malang yang bikin fresh, badmood ilang dijamin kembali segar

3. Sakit kepala

Jika pernah mengalami sakit kepala secara tiba-tiba usai makan makanan tertntu bisa jadi disebabkan oleh kebanyakan micin.

4. Hipertensi