5 cara mencegah stunting, ini yang wajib dilakukan ibu di rumah

- Jumat, 17 Maret 2023 | 14:49 WIB
Beberapa cara mencegah stunting pada anak (Instagram/ @klinikmitramedika.id)
Beberapa cara mencegah stunting pada anak (Instagram/ @klinikmitramedika.id)

AGTVnews.com - Stunting adalah kondisi dimana tinggi badan anak lebih pendek daripada standar usianya akibat kekurangan gizi dalam jangka waktu yang lama.

Kondisi stunting ini dapat terjadi akibat malnutrisi saat ibu sedang hamil atau anak dalam masa pertumbuhan yang bisa saja dipengaruhi oleh faktor ekonomi.

Berbeda dengan stunting, tinggi badan anak dipengaruhi oleh banyak hal seperti faktor genetik, hormonal dan kurangnya asupan nutrisi dalam masa tumbuh kembang anak.

Namun stunting tak sama dengan perawakan pendek. Anak yang berperawakan pendek belum tentu mengalami stunting. Tetapi anak yang mengalami stunting pasti bertubuh pendek.

Baca Juga: Begini pengumbaran khusus untuk Murai Batu lesu, burung gacoanmu pasti akan bergairah dan gacor lagi

Meskipun terkadang tidak disadari gejala stunting, umumnya sudah bisa terdeteksi saat anak berusia 2 tahun.

Untuk itu, cara mencegah stunting adalah dengan memaksimalkan pengasuhan dan memenuhi kebutuhan nutrisi seimbang anak.

Berikut cara mencegah stunting, antara lain :

1. Minum Tablet Tambah Darah Bagi Ibu Hamil

Tablet Tambah Darah (TTD) adalah suplemen gizi yang mengandung vitamin dan mineral yang didalamnya mengandung zat besi setara dengan 400 mcg asam folat dan 60 mg besi elemental.

Baca Juga: Begini pengumbaran khusus untuk Murai Batu lesu, burung gacoanmu pasti akan bergairah dan gacor lagi

Zat besi merupakan mineral yang berperan penting dalam pembentukan hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh yang berfungsi memasok zat-zat penting dalam tubuh, seperti oksigen.

Peningkatan volume darah pada masa kehamilan dibutuhkan untuk membentuk plasenta, janin, dan cadangan zat besi dalam ASI.

2. Konsumsi Makanan Bergizi

Halaman:

Editor: Muji Lestari

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X