Tak Baik Pagi-Pagi Minum Teh Apalagi Perut Masih Kosong, Begini Dampak Buruknya

AGTVnews.com - Anda mungkin salah satu penyuka minuman teh yang kadang menikmatinya sesaat setelah bangun tidur ?

Pagi-pagi minum teh saat perut kosong ternyata sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh lho.

Secangkir teh panas memang sangat nikmat dinikmati saat pagi hari. Meski demikian kita tidak tahu bahwa ada dampak buruk yang bisa kita rasakan ketika minum teh pagi hari saat perut belum terisi makanan itu.

Salah satu dampak buruk minum teh pagi-pagi saat perut kosong ini salah satunya adalah gangguan pencernaan.

Baca Juga: 3 Mitos Ayam Berkokok Tengah Malam, Melihat Malaikat Hingga Firasat Aib Keluarga

Seperti dilansir dari PMJnews di laman Indian Express meminum teh saat perut kosong setiap pagi dapat mengganggu perut Anda atau memicu asam lambung dan merusak pencernaan.

Teh pagi dapat memengaruhi pencucian bakteri dari mulut ke usus, yang dapat mengganggu metabolisme dan menyebabkan gangguan pencernaan.

Berikut empat efek samping minum teh saat perut kosong.

1. Sakit kepala

Anda mungkin minum secangkir teh untuk mengurangi sakit kepala Anda, tetapi itu mungkin akan menjadi sebaliknya karena adanya kafein dalam teh.

Minum banyak air putih sebelum tidur dapat membantu mengatasi hal ini.

2. Gangguan Pencernaan dan Dehidrasi

Minum teh saat perut kosong dapat membentuk gas dalam sistem pencernaan. Teh bersifat diuretik yang menyebabkan Anda sering buang air kecil.

Baca Juga: 5 Wisata Sukabumi Terbaru dan Hits, Bikin Liburan Kamu Semakin Seru dan Menyenangkan