Manfaat Aktivitas Seks Pagi Hari, Tidak Hanya Menjaga Kebugaran Namun Juga Hal yang Didamba Wanita

AGTVnews.com - Aktivitas seks bagi pasangan adalah aktivitas yang menyenangkan.

Seringkali aktivitas seks ini menjadi pemecah kebekuan diantara pasangan yang mungkin sedang bertengkar atau bermasalah.

Ternyata aktivitas seks ini menjadi salah satu aktifitas fisik yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tahukah kalian jika aktifitas seks ini setara dengan aktifitas fisik olahraga ringan. Jika memang setara, lalu berapakah kalori yang terbakar saat melakukan aktifitas seks pagi hari?

Baca Juga: Wisata Malang Heritage Terbaru, Malioboronya Kota Malang

Menurut Alexandra Fine seorang seksolog menjelaskan seks pagi hari membawa manfaat yang sama seperti olahraga ringan.

Olahraga ringan di pagi hari dapat meningkatkan metabolisme, menghilangkan stres, da efek ini ternyata juga berlaku pada morning sex, seperti dilansir AGTVnews.com dari laman Mindbody Green.

Sebuah penelitian dari Harvard Medical School menunjukkan jika seks bisa membakar sekitar 5 kalori per menit .

Penelitian dari University of Quebec at Montreal yang melibatkan 21 pasangan heteroseksual mencoba melacak pengeluaran energi selama olahraga dan aktivitas seksual mereka.

Hasil penelitian ini menyebut meski angkanya tidak besar, namun aktivitas seksual memang dapat membakar kalori yang setara dengan olahraga ringan.

Baca Juga: 10 Tempat Wisata di Sukabumi Terbaru, Salah Satunya Ada Jembatan Gantung Terpanjang di Asia Tenggara

Pada peserta pria, mereka membakar kalori sekitar 120 selama sesi setengah jam, sementara wanita hanya membakar sekitar 90 kalori.

Berikut beberapa manfaat morning seks yang harus kamu tahu:

1. Ledakan hormon kebahagiaan