4 Rasa Malas Berlebih dan Cara Mengatasinya, Nomor 3 Sebenarnya Gengsi

AGTVnews.com – Tantangan terbesar dan terberat yang harus dihadapi seseorang setiap hari adalah rasa malas.

Rasa malas memanglah hal yang normal, namun jangan dibiarkan berlarut-larut agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.

Rasa malas biasanya muncul karena disebabkan oleh kurangnya motivasi, baik motivasi internal maupun eksternal.

Mengatasi rasa malas tidaklah mudah, perlu usaha keras untuk melawan dan menghindarinya.

Baca Juga: 9 Cara Menjaga Kesehatan Otak, Salah Satunya Belajar Hal Baru

Namun ternyata, rasa malas ada jenisnya, tergantung dari apa penyebabnya.

Dilansir dari Instagram @personalitydoc, ada empat jenis rasa malas dan cara mengatasinya.

1. Confusion: “I don’t know what to do”

Waktu diberi tanggung jawab baru, kita biasanya bingung harus mulai darimana.