• Kamis, 27 Januari 2022

8 Hal Ini Menandakan Kalau Kamu Harus Menjauh Dari Media Sosial

- Kamis, 4 November 2021 | 18:25 WIB
Ilustrasi: Media sosial menjadi salah satu kebutuhan saat ini. Namun demikian, ada beberapa tanda kalau kamu harus segera mengurangi aktivitas media sosial. (Christian Dina dari Pexels)
Ilustrasi: Media sosial menjadi salah satu kebutuhan saat ini. Namun demikian, ada beberapa tanda kalau kamu harus segera mengurangi aktivitas media sosial. (Christian Dina dari Pexels)

AGTVnews.com - Media sosial dewasa ini telah menjadi bagian terpenting hidup kita di era digital seperti saat ini.

Namun demikian, media sosial bukan berarti tak melulu memberikan dampak baik kepada penggunanya terutama kesehatan mentalnya.

Menurut sebuah studi tahun 2020 baru-baru ini mengungkapkan, "media sosial bertanggung jawab untuk memperparah masalah kesehatan mental.”

Studi ini juga menemukan wanita lebih mungkin mengalami masalah kesehatan mental terkait penggunaan jejaring sosial daripada pria.

Penelitian telah mengungkapkan bahwa penggunaan media sosial dikaitkan dengan depresi, kecemasan, kesepian, perilaku adiktif, narsisme, menyakiti diri sendiri, dan bahkan bunuh diri.

Baca Juga: Ini Makna Tema Dan Logo Hari Pahlawan 2021 yang Jatuh Tanggal 10 November

Dampak serius terhadap kesehatan mental akan timbul ketika terlalu tenggelam di dalam media sosial. Berikut ini tanda kalau anda harus menjauh dari media sosial:

1. Membandingkan diri dengan orang lain

Diakui atau tidak, kehadiran Instagram, Twitter maupun Facebook yang akab berubah menjadi Meta ini membuat kita membandingkan diri kita dengan pengguna lain.

Halaman:

Editor: CF Glorian

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Ramalan Zodiak Aries Besok Kamis 27 Januari 2022

Rabu, 26 Januari 2022 | 18:57 WIB

Ramalan Shio Kerbau Besok Rabu 26 Januari 2022

Selasa, 25 Januari 2022 | 19:35 WIB

Ramalan Zodiak Pisces Besok Rabu 26 Januari 2022

Selasa, 25 Januari 2022 | 19:22 WIB

Ramalan Shio Kerbau Hari ini Jum'at 21 Januari 2022

Jumat, 21 Januari 2022 | 14:35 WIB
X