• Selasa, 30 November 2021

Cara Agar Pipi Tirus Secara Alami, Kebiasaan Ini Dijamin Ampuh

- Kamis, 14 Oktober 2021 | 08:05 WIB
Ilustrassi : Tampil cantik dengan pipi tirus menjadi dambaan banyak wanita. Ternyata ada beberapa cara untuk membuat pipi tirus. (Anastasia Gepp dari Pixabay)
Ilustrassi : Tampil cantik dengan pipi tirus menjadi dambaan banyak wanita. Ternyata ada beberapa cara untuk membuat pipi tirus. (Anastasia Gepp dari Pixabay)

AGTVnews.com - Berbagai upaya dilakukan para wanita demi mendapatkan kesan pipi tirus. Pasalnya hampir kebanyakan wanita mendambakan pipi tirus dan cantik.

Mulai dari teknik merias wajah, mengkonsumsi makanan sehat, semua dilakukan agar pipi terlihat tirus.

Namun ternyata ada beberapa langkah yang dapat dilakukan agar pipi tirus alami tanpa perlu make up tertentu atau bahkan tanpa oplas.

Berikut ini, cara agar pipi terlihat tirus secara alami :

Baca Juga: 6 Tanaman Konon Bisa Mengusir Makhluk Halus di Rumah, Cek Jenisnya

1. Senam wajah

Cara ini mampu mengencangkan otot wajah, menyamarkan tanda penuaan, memperkuat otot wajah, serta membuat pipi tampak lebih tirus.

Untuk melakukannya Anda cukup dengan menggerakan mulut seperti sedang mengucapkan hururf U atau O selama bebrapa menit.

Ulangi gerakan ini setiap 20 sampai 30 menit, dan lihat efeknya selama 3 sampai 4 minggu ke depan.

2. Mengunyah permen karet

Cara untuk membuat pipi tirus alami selanjutnya adalah dengan mengunyah permen karet.

Hal ini dapat membuat otot wajah dan pipi lebih kencang sehingga bisa membuat pipi tampak lebih tirus.

Baca Juga: Kota Blitar Buka Kesempatan Untuk Warga Daerah Lain Ikut Vaksinasi, Cek Tanggalnya Jangan Kelewatan

3. Meniup pipi

Meniup pipi ternyata dapat memberikan efek tirus pada pipi.

Gembungkan pipi selama 5 menit dan ulangi hingga 5 kali, dengan melakukan ini secara rutin terbukti ampuh untuk mengecilkan pipi tembem secara alami.

4. Gerakan peregangan wajah

Caranya adalah dengan menekan halus wajah menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, mulai dari hidung digerakkan menuju telinga.

Lakukan gerakan ini sambil menggerakan bibir membentuk duck face. Selain itu, peregangan pada bagian muka ini juga bisa memberi sensasi rileks pada wajah.

Baca Juga: Ingin Miliki Rambut Panjang, Wanita Cantik Ini Tak Sadar Diikuti Makhluk Tak Kasat Mata

5. Olahraga teratur

Lakukan olahraga teratur seperti rutin berjalan kaki minimal 20 menit setiap hari untuk membakar kalori yang berlebih dari dalam tubuh.

Selain mendapatkan tubuh yang ideal, dengan rutin berolahraga juga bisa membuat pipi lebih tirus alami.

6. Tidur yang cukup

Tidur yang cukup akan membantu Anda untuk meningkatkan penurunan lemak di wajah.

Karena jika waktu tidur Anda kurang dari 5 jam maka bisa meningkatkan risiko kenaikan berat badan, karena dalam hal ini bisa menyebabkan peningkatan kadar kortisol, dan hormon stress yang memicu penambahan berat badan.

Baca Juga: Siap Untuk Seri 2 BRI Liga 1, Persik Kediri Boyong 30 Pemainnya

Maka dari itu setidaknya usahakan tidur 8 jam per malam untuk membantu mengontrol berat badan dan menghilangkan pipi tembem.

Selain 6 hal diatas, efek pipi tirus bisa didapat dengan menkonsumsi makanan kaya serat, mengurangi asupan alkohol, termasuk menghindari konsumsi gula dan karbohidrat olahan.

Dikutip AGTV News dari Jurnal Soreang berjudul Sudah Terbukti, Begini Cara Membuat Pipi Tirus Secara Alami, perbanyak juga minum air putih.

Semoga tips ini bermanfaat!***
(Siti Nieke Noviyanti/Jurnal Soreang)

Halaman:

Editor: CF Glorian

Sumber: Jurnal soreang

Artikel Terkait

Terkini

5 Cemilan yang Enak Dan Cocok Dinikmati Saat Musim Hujan

Selasa, 16 November 2021 | 14:54 WIB

Punya Logo Mirip Meta, Aplikasi Ini Sindir Facebook

Selasa, 2 November 2021 | 12:25 WIB
X