7 Makanan dan Minuman yang Membuat Cepat Tua, Hindari Jika Tidak Ingin Kulit Kusam, Kendur dan Cepat Keriput

AGTVnews.com - Makanan dan minuman ternyata memiliki pengaruh dalam proses penuaan pada kulit.

Tanpa sadar kita sering mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak baik sehingga dapat menyebabkan cepat tua.

Selain menyebabkan cepat tua ternyata ada makanan dan minuman yang dapat merusak fungsi ginjal.

Dikutip dari Kanal YouTube dr Saddam Ismail, inilah 7 makanan dan minuman yang membuat cepat tua.

1. Makanan asin

Makanan asin atau yang tinggi garam tidak baik dikonsumsi untuk kesehatan seperti makanan olahan dan kalengan.

Baca Juga: Wali Kota Kediri Berharap Melalui Pemilu Bisa Bawa Indonesia Semakin Maju

Makanan yang tinggi natrium ini akan menahan air dalam tubuh termasuk juga wajah sehingga menyebabkan tampak lebih tua.

"Disarankan untuk mengurangi makan tinggi natrium seperti junk food, kemasan, olahan dan lainnya," kata kanal YouTube Saddam Ismail.

2. Makanan pedas

Makanan pedas akan membuat pembuluh darah di bawah kulit akan melebar dan ruam di wajah semakin terlihat.

"Jadi teman-teman jangan mengonsumsi makanan pedas terlalu banyak atau berlebihan, konsumsi dalam jumlah yang normal," sarannya.

3. Makanan tinggi lemak trans

Bukan hanya tidak baik bagi pembuluh darah untuk sakit jantung tetapi juga berpengaruh peda kesehatan kulit.

Baca Juga: Glamping Murah di Malang, Penginapan Kekinian Ini Bak Bukit Surga yang Bikin Betah